Dzień dobry!
Mam nadzieję, że dbacie o swoje zdrowie i prawidłowo się odżywiacie, ćwiczycie i nie sięgacie po środki uzależniające.
Uzależnienie - odczuwalna przez osobę konieczność zażywania określonych środków, które mogą wywoływać niebezpieczne dla zdrowia lub życia skutki. To bardzo silnie odczuwana potrzeba zażycia jakiejś substancji.
Wbrew pozorom można się uzależnić od wielu rzeczy i z różnych powodów. Pierwszą grupą są nałogi związane substancjami, które powodują uzależnienie. Należą do nich: nikotyna, alkohol, a także narkotyki i leki. Uzależnieniem są również zachowania, czynności, nad którymi osoba nie potrafi zapanować. W tej grupie znajdziemy: hazard, pracę, zakupy, korzystanie z Internetu oraz granie w gry komputerowe, telewizję, jedzenie, uzależnienie seksualne.
Osoba borykająca się z jakimkolwiek uzależnieniem, nie jest w stanie sama z niego wyjść. Dlatego należy się zwrócić o pomoc do specjalisty. Jednak warto zaznaczyć, że zauważenie własnej bezsilności oraz przyznanie się do niej to pierwszy krok rozpoczynający proces zdrowienia.
Obejrzyj film:
Pamiętaj nie zmarnuj sobie życia!
Zadanie dla ciebie:
Zastanów się i napisz co jest istota uzależnienia i czy człowiek może sam z tego wyjść?
.............................................................................................................................................
Pozdrawiam!
Komentarze
Prześlij komentarz